GEEF EEN
SCHOUDERKLOPJE
& BESCHERM ELKAARS HUID
GEEF EEN
SCHOUDERKLOPJE
& BESCHERM ELKAARS HUID

Volgens het laatste onderzoek van Stichting tegen Kanker, beschermen wij Belgen ons duidelijk beter tegen de zon op vakantie in het buitenland, maar vergeten we alles zodra we weer thuis zijn.
Resultaat: vanaf de eerste zonnestraal, verbrand je ongetwijfeld. En een schouderklopje krijgen als je verbrand bent? Dat doet pijn. Geef mekaar er dus eentje vóór het te laat is, als herinnering aan de 3 maatregelen voor een goede zonbescherming.

UV-STRALING & HUIDKANKER
UV-stralen beschadigen de buitenste en diepere lagen van de huid. Een overmatige blootstelling, zonder bescherming, leidt tot een vroegtijdige veroudering van de huid, zonneslagen en huidletsels die kunnen leiden tot huidkanker. Bescherm jezelf tegen deze nefaste effecten door onze adviezen op te volgen, waar je ook bent. De schaduw, het dragen van aangepaste kledij en zonnecrème zijn onze belangrijkste aanbevelingen op het gebied van preventie.
MEER INFO OVER HUIDKANKER
DOWNLOAD
Wil je onze “schouderklopjescampagne” actief ondersteunen? Download de affiche en de digitale banners van de campagne om het bewustzijn rond een goede zonnebescherming te vergroten. Superhandig en belangrijk op een terras, sportpiste en een buitenzwembad.
DOWNLOAD DE KIT
DEEL OP SOCIAL MEDIA!
Vind je de gezondheid van je vrienden, familie, klanten én followers belangrijk? Deel dan “Schouderklopjes” (uit) op je sociale netwerken en herinner iedereen aan de 3 maatregelen voor een goede zonbescherming.
DEEL JE TIPS! #schouderklopje
Naast letterlijke schouderklopjes, heb je ook figuurlijke schouderklopjes. Dit zijn alle kleine en grote initiatieven die anderen helpen om zich te beschermen tegen de zon. Zoals extra petjes meenemen voor andere kindjes op een daguitstap, extra parasols voorzien op een terrasje of gratis zonnecrème uitdelen in een pretpark.
Ken jij een goed initiatief dat helpt beschermen tegen de zon? Laat het ons weten met #schouderklopje .
GOED OM TE WETEN
Vermijd de zonnebank! Kunstmatige UV-stralen zijn nog steeds veel schadelijker voor de huid dan natuurlijke UV-stralen van de zon. Zonnebanken verhogen sterk het risico op het ontwikkelen van melanoom, de meest agressieve vorm van huidkanker.
MEER INFO OVER ZONNEBANK
GOED OM TE WETEN
Sommige componenten van zonnecrèmes zijn schadelijk voor de fauna en flora van de oceanen. Een alternatief? Denk aan beschermende kledij.
Veel gestelde vragen
Heb je een vraag? Ga dan naar de rubriek “Veel gestelde vragen” (FAQ). De kans is groot dat je daar snel een antwoord vindt.
FAQ raadplegen
WAT IS JOUW #SCHOUDERKLOPJE?
D0loresH4ze @DH4ze
ah, een 'goedbedoeld #schouderklopje' op de gevoelige rug van iemand met wie je het niet eens bent. Na een #hoogoplopende #conflict doe je dat, blijkbaar... #Stimuleringsfonds voor de #Journalistiek https://t.co/QtDwgLR7CR
Onafhankelijke Ziekenfondsen @Onafh_Zf
Samen het aantal gevallen van #huidkanker verminderen? Dat kan door elkaar een #schouderklopje te geven en elkaars #huid te beschermen. https://t.co/F5dT7srwwI @Samen_tg_Kanker #preventie #schaduw #shirt #smeren https://t.co/IEl2xqvaSm
Logo Oost-Brabant @LogoOostBrabant
Herinner de drie gouden regels voor een goede zonbescherming: 1ste schouderklopje: “Zoek de schaduw op.” 2de schouderklopje: “Draag een shirt.” 3de schouderklopje: “Smeer elke 2 uur zonnecrème aan.” 😎 #schouderklopje https://t.co/K8B7GA5MYo
Logo Oost-Brabant @LogoOostBrabant
Picknick in volle zon? Installeer een parasol! ☀⛱ Deel je tips met de hashtag #schouderklopje https://t.co/fGNA9GteEo
Logo Oost-Brabant @LogoOostBrabant
Ga je op uitstap met familie of vrienden? Neem dan petjes en zonnehoeden mee voor iedereen. Deel je tips met de hashtag #schouderklopje https://t.co/0vcIK4VSI0
#schouderklopje 3: #smeren ! - Een schouderklopje krijgen als je verbrand bent? Dat doet pijn. Geef mekaar er dus eentje vóór het te laat is, als herinnering aan de 3 maatregelen voor een goede #zonbescherming. - stichting_tegen_kanker - #zon #zomer #zee #strand #zonneproducten #zonnebescherming #gezondheid #huidverzorging #huidkanker #zonnesteek #zonneslag #verbrand - #farmaweb #topteam #apotheek #gelukkig #gezond - #apotheekdeloof #Gent - #apotheekdecraene #Herzele - https://buff.ly/2Nm2Q4y
#schouderklopje 2: #shirt ! - Een schouderklopje krijgen als je verbrand bent? Dat doet pijn. Geef mekaar er dus eentje vóór het te laat is, als herinnering aan de 3 maatregelen voor een goede #zonbescherming. - stichting_tegen_kanker - #zon #zomer #zee #strand #zonneproducten #zonnebescherming #gezondheid #huidverzorging #huidkanker #zonnesteek #zonneslag #verbrand - #farmaweb #topteam #apotheek #gelukkig #gezond - #apotheekdeloof #Gent - #apotheekdecraene #Herzele - https://buff.ly/2Nm2Q4y
#schouderklopje 1: #schaduw ! - Een schouderklopje krijgen als je verbrand bent? Dat doet pijn. Geef mekaar er dus eentje vóór het te laat is, als herinnering aan de 3 maatregelen voor een goede #zonbescherming. - stichting_tegen_kanker - #zon #zomer #zee #strand #zonneproducten #zonnebescherming #gezondheid #huidverzorging #huidkanker #zonnesteek #zonneslag #verbrand - #farmaweb #topteam #apotheek #gelukkig #gezond - #apotheekdeloof #Gent - #apotheekdecraene #Herzele - https://buff.ly/2Nm2Q4y
Met deze #warmedagen denken we er misschien wat vaker aan, maar wij #Belgen beschermen ons duidelijk beter tegen de #zon op #vakantie in het #buitenland, maar vergeten we alles zodra we weer thuis zijn. Om dit onder de aandacht te brengen heeft de stichting_tegen_kanker een campagne gelanceerd waarin opgeroepen wordt om elkaar een #schouderklopje te geven vóór het te laat is, als herinnering aan de 3 maatregelen voor een goede #zonbescherming. - #zomer #zon #zee #strand #zonneproducten #huidkanker #zonnesteek #zonneslag #verbrand #gezondheid #zonnebescherming - #farmaweb #topteam #apotheek #gelukkig #gezond - #apotheekdeloof #Gent - #apotheekdecraene #Herzele - https://buff.ly/2Nm2Q4y
We hebben een leuk filmpje gevonden, bekijk hem op onze Facebookpagina! 🏝🏖 ☀️🌞😎💦💧🚰 Waar je ook bent: denk aan de 3 S'es: Smeren, Shirt en Schaduw! En met deze tropische hitte in Nederland ook genoeg WATER DRINKEN!! 🚰😀Fijne maandag allemaal! ☀️#schouderklopje #stichtingtegenkanker #smeren #spf #waterdrinken #warmte #shirt #schaduw #zomer #fijne dag
Barbara de Louw @mooidelouw
We kwamen een leuk filmpje tegen op Facebook! 🏝🏖 ☀️🌞😎💦💧🚰 Waar je ook bent: denk aan de 3 S'es: Smeren, Shirt en Schaduw! En met deze tropische hitte in Nederland ook genoeg WATER DRINKEN!! 🚰😀Fijne maandag allemaal! ☀️ #schouderklopje #stichtingtegenkanker #smeren https://t.co/Tvs1bAOgI7
Geef elkaar schouderklopjes tegen de zon! Eén schouderklopje : zoek schaduw op. Twee schouderklopjes : draag beschermende kledij. Drie schouderklopjes : smeer je voldoende in! #Schouderklopje #Smeren #StichtingTegenKanker #Zorg #Thuisverpleging #DimitrieEnTeam #Geraardsbergen #Schendelbeke #FierOpMijnTeam #UwGezondheidOnzeZorg
Zon zon zon ... Stralend weer voorspeld dit weekend, jullie komen toch ook? Voor de vergeetachtigen: we voorzien zonnecreme aan de infostand (de mobiel). #lip2019 #festivalzomer #festivalsummer #wondelgemswingt #wondelgem #safetyfirst #zon #schouderklopje
Oh, those lovely sunny days ☀️ Say no to cancer: Wear your sunblock, stay in the shadow a lot, wear a T-shirt... And rock those freddypants! 👕👖 Love you guys ❤️ #freddyselfie #schouderklopje #saynotocancer #summer #weareredhaired #redheads #redheadsofinstagram #gingersofinstagram #redheadsdoitbetter #stunningredheads #redhairsmile #redheadshavemorefun #ginger #fitgirl #fitgirls #gingerbaby #gingerhair #gingergirl #redheadoftheday #metalchick
Volgens de weersvoorspellingen gaat het een zonnige en hete Levensloop worden, denk aan de schouderklopjes 😉 schaduw, shirt en smeren, smeren, smeren !!!! 🌞🌞🌞 #levensloopturnhout #levensloop2019 #samentegenkanker #schouderklopje #dedrieschouderklopjes https://www.kanker.be/schouderklopje
THE SUN IS OUT! ☀️ Op reis beschermen we ons al goed tegen de zon, maar thuis vergeten we dat vaak! Stichting tegen kanker roept iedereen op om elkaars huid te beschermen en daarvoor schouderklopjes uit te delen: 1. Een schouderklopje als je tijdig schaduw opzoekt ⛱ 2. Een t-shirt draagt 👕 3. Je huid insmeert met zonnecrème ✌️ Geef mekaar een klopje, vóór het te laat is! ✋ #schouderklopje #stichtingtegenkanker #zomer #schaduw #shirt #smeren
CM gezondheidsfonds @CMziekenfonds
Op vakantie beschermen we ons beter tegen de zon dan thuis. Nochtans is dat even belangrijk. Daarom 3 schouderklopjes voor 3 belangrijke maatregelen: ✔ Schaduw ✔ Shirt ✔ Smeren Campagne van @Samen_tg_Kanker. https://t.co/yrc3yhebdX #schouderklopje https://t.co/jrAHBaA70g
☀️☀️☀️ AANDACHT ! ☀️☀️☀️ . Ongetwijfeld genoten jullie van een ZALIG zomers weekendje. Denken jullie nog eens extra aan jullie huid? Deze zal jullie eeuwig dankbaar zijn 😇 . SCHADUW - SHIRT - SMEREN maar! #alstublieftdankuwel . 1. Zoek de schaduw op! Zeker tijdens de heetste uren van de dag. +/- 11 u tot 16 u. 2. Bedek je schouders en je hoofd! Je schouders, borstkas en hoofd zijn de plaatsen die het meest blootgesteld worden en gevoelig zijn voor verbranding. 3. Smeren smeren smeren maar! Gebruik SPF 50+ . 1 + 2 + 3 = DIKKE DUIM ;) . Wij vragen jullie dan ook om jullie zoon/dochter op een mooie dag thuis reeds in te smeren en naar school te sturen met zonnecrème, een t-shirt die de schouders bedekt, een hoofddeksel en indien gewenst een zonnebril. . #ark123 #schaduwshirtensmeren #shouderklopje #stichtingtegenkanker . Lees je graag meer over de campagne #schouderklopje van Stichting tegen kanker? Dat kan hier: https://www.kanker.be/schouderklopje . https://www.ark123.be/nieuws-events/smeeractie
Happy National Sunscreen Day! Wist je al dat zonnebescherming één van mijn absolute stokpaardjes is? Daarom wil ik vandaag, op “National Sunscreen Day”, de #schouderklopje campagne van de Stichting tegen Kanker graag in de kijker zetten. Recent onderzoek heeft aangetoond dat het aantal huidkankergevallen tussen 2004 en 2016 met 350% (!) gestegen is. Jezelf beschermen tegen de zon is op zich nochtans heel eenvoudig. De Stichting tegen Kanker vat het ludiek samen in drie “schouderklopjes”. Ten eerste, voor “schaduw”: zoek de schaduw op, zeker tijdens de heetste uren van de dag (11 - 16u). Ten tweede, voor je “shirt”: bescherm die kwetsbare huid met een T-shirt, petje… En ten derde, voor “smeren”: gebruik een crème met minstens SPF 30 (deze biedt 97% bescherming). Natuurlijk pas je deze drie tips bij voorkeur allemaal samen toe! Over een goede zonnecrème breek ik nog graag een lans. Grondig marktonderzoek heeft namelijk aangetoond dat in erg veel zonneproducten gebruik wordt gemaakt van alcohol (zoek maar eens op de ingrediëntenlijst, de kans is groot dat je daar “alcohol denat” gaat tegenkomen…). Probeer dus te zoeken naar zonnecrèmes (tip: die van #drjetskeultee is geweldig!) zonder dit ingrediënt (het gaat immers de huid uitdrogen en kan irritaties veroorzaken). Los daarvan: zelfs een dergelijke zonnebescherming is nog altijd beter dan helemaal geen! 😊 Wist je tenslotte dat 90% van de huidveroudering het gevolg is van de zon? Beschermen dus maar, dan kan je met een gerust hart blijven genieten van dat mooie weer! 😊 Meer lezen? Link in bio! #belgianblogger #belgianbeautyblogger #dutchblogger #momblogger #skincare #fragrancefree
Doe mee met de campagne #Schouderklopje van Stichting tegen Kanker.🔅 Drie schouderklopjes staan symbool voor de 3 belangrijkste maatregelen voor een goede zonbescherming voor jong en oud. 🙋Klopje 1 staat voor ‘schaduw’: zoek voldoende de schaduw op. 🙋Klopje 2 staat voor ‘shirt’: draag beschermende kledij. 🙋Klopje 3 staat voor ‘smeren’: smeer jezelf om de 2 uur in. Let ook op de vervaldatum van je zonneproducten die je vorig jaar kocht. Als de verpakking reeds geopend was en al onderhevig was aan temperatuurschommelingen, zal uw zonneproduct minder krachtig werken, dan koop je best een nieuwe. Vraag raad aan je apotheker!🔅 Lees verder op www.kanker.be/schouderklopje #apotheekweetjes #apotheker #raad #advies #zon #kanker #huidkanker #bescherming #zonnecreme #zonneproducten #schouderklopje #stichtingtegenknanker #komoptegenkanker🌼
Your skin is precious. Keep rubbing that sun screen regularly to protect you against the harmful effects of sunlight. #UVprotection #schouderklopje #worldmelanomaday #fightskincancer #sunprotection
De Stichting tegen kanker organiseert in samenwerking met Zorg en Gezondheid een campagne die Belgen oproept om elkaar deze zomer een schouderklopje te geven: een eenvoudig gebaar waarmee je elkaar herinnert aan een goede zonbescherming. Om huidkanker te voorkomen, is het immers belangrijk dat we verstandig omgaan met de zon en UV-stralen in het algemeen. Drie schouderklopjes staan symbool voor de 3 belangrijkste maatregelen voor een goede zonbescherming: - Klopje 1 staat voor ‘schaduw’: zoek voldoende de schaduw op. - Klopje 2 staat voor ‘shirt’: draag beschermende kledij. - Klopje 3 staat voor ‘smeren’: smeer jezelf om de 2 uur in. Lees verder op www.kanker.be/schouderklopje. #huidkanker #dermatoloogantwerpen #stichtingtegenkanker #schouderklopje
MV @Marine_Vdp
Met jouw hulp kan het aantal huidkanker verminderen : geef hen een #schouderklopje aan om de schaduw op te zoeken ! https://t.co/D4Satm046Z
LM @LibMut400
Als we naar het zuiden trekken om er de zon op te zoeken, voorzien we ons doorgaans van bescherming tegen de zon. Opvallend is dat we op dit vlak minder alert zijn als we uitstapjes in eigen land ondernemen. Daarom deze extra tips: https://t.co/FZFJITbErm #schouderklopje https://t.co/hLG7iAtvrn
Onafhankelijke Ziekenfondsen @Onafh_Zf
Zonnebrand voorkomen? #Schaduw, #shirt & #smeren, dat zijn de 3 belangrijkste tips in nieuwe campagne @Samen_tg_Kanker Geef elkaar een #schouderklopje en bescherm elkaars huid! https://t.co/gdiBLmFZk8 @ZorgVlaanderen #preventie #huidkanker https://t.co/0Str0otNBZ
Jo Vandeurzen @JoVandeurzen
#Schaduw, #shirt & #smeren. 3 essentiële tips in nieuwe campagne @Samen_tg_Kanker om #zonnebrand te voorkomen. Niet alleen op vakantie in het buitenland, maar ook bij het zonnebaden in de tuin. Dus: geef een #schouderklopje en bescherm elkaars huid https://t.co/AN7dl0kzLK https://t.co/qkcfl0xGlv
MV @Marine_Vdp
De zon is zalig... als je de risico's vermijdt. Help ons om het aantal huidkankers verminderen met #schouderklopje !